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家常小炒鲜蔬炒肉片的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-03 05:24:22
家常小炒鲜蔬炒肉片的做法【图文】,怎么做好吃 炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 胡萝卜适量肉片适量蒸鱼豉油适量生粉适量胡椒粉适量盐适量食用油适量 家常小炒鲜蔬炒肉片的做法详细步骤第1步先将将肉片用生粉和蒸鱼豉油腌制十分钟肉片腌制的时候正好用来切菜第2步将胡萝卜和蘑菇切成片锅内倒食用油后先放入胡萝卜翻炒第3步随后倒入蘑菇片翻炒两分钟后倒入腌好的肉片快速翻炒后至肉片熟后加少许盐和胡椒粉第4步然后关火出锅即可家常小炒鲜蔬炒肉片的做法小贴士胡萝卜不能和酒一起食用,那样会导致大量的胡萝卜素和酒精一同进入人体,而导致肝病,也不能和萝卜一起吃,如果把胡萝卜和萝卜一起做成菜,虽然看起来红白相间非常好看,实际上并不科学。因为胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质,会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。家常小炒鲜蔬炒肉片的营养分析东方电气重建尚未定案
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